Input und Moderation:
Inka Müller, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Entspannungstrainerin, Pilateslehrerin, Ernährungscoach
5 Termine mittwochs – 18:30 bis 19:30 Uhr
Min. 5, max. 10 Teilnehmerinnen
Darf ich in der Schwangerschaft Sport machen?
Wenn du eine unbeschwerte Schwangerschaft hast und dir dein Arzt nichts Anderes rät, unbedingt!
Denn das tut nicht nur dir gut, sondern auch deinem Baby!
Sanfte Bewegungsabläufe und kräftigende Übungen helfen dir mit wachsendem Bauch deine Körperhaltung zu bewahren, Rückenschmerzen vorzubeugen und diesen entgegenzuwirken.
Und es ist auch immer schön, mit Gleichgesinnten zu trainieren, Spaß zu haben und sich austauschen zu können!
Kosten: 60 €
Ort: Familientreff Kunkelhaus, Krummebergstraße 20, Überlingen
Ansprechpartnerin und weitere Informationen: Martina Fahlbusch-Nährig, Tel. 07551 / 1795
