Organisation: Ellina, Ann-Christin und Sarah, erfahrene Mütter aus dem Familientreff In gemütlicher Atmosphäre mit Spielecke für die Kleinen treffen sich Familien, um gemeinsam Zeit zu verbringen, sich auszutauschen und neue Freundschaften zu knüpfen. Angebot: Kaffee, Tee, Wasser, selbst mitgebrachte Snacks Egal, ob ihr neu in der Stadt seid oder schon lange hier lebt – jeder…
Input und Moderation: Inka Müller, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Entspannungstrainerin, Pilateslehrerin, Ernährungscoach 5 Termine mittwochs – 18:30 bis 19:30 Uhr Min. 5, max. 10 Teilnehmerinnen Darf ich in der Schwangerschaft Sport machen? Wenn du eine unbeschwerte Schwangerschaft hast und dir dein Arzt nichts Anderes rät, unbedingt! Denn das tut nicht nur dir gut, sondern auch deinem Baby! Sanfte…
Input und Moderation: Inka Müller, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Entspannungstrainerin, Pilateslehrerin, Ernährungscoach 8 Termine mittwochs – 18:30 bis 20:00 Uhr Min. 6, max. 10 Teilnehmer*innen Wir Eltern rasen im Dauerlauf durch den Alltag und sehnen uns nach ein paar Minuten Ruhe und Entspannung am Tag. Eine Methode, ganz ohne Hilfsmittel „aus dem Hamsterrrad heraus“ und „runter“ zu kommen…